2011年4月22日金曜日

全ては動くこと

久しぶりの更新です。
なかなかコンスタントに続けられないのは、とてもいけないクセですね(><)
『でもそれが私のペース!!』なんて言い訳している私は、きっといつまでも治らないんだろうなぁ(笑)

東日本大震災後より、色々な事を考えてました。
膨大な思考がうわぁーーっと押し寄せて、未だに整理しきれてないですが。

ですが決して悶々としてばかりいた訳でなく、
きちんとモンゴルの地で活動しておりました。

今、自分がやるべきことはモンゴルに返していく事だと。

そして昨日、とっても×2嬉しい事がありましたヽ(´▽`)/


モンゴルに来て1年10ヶ月。
この間ブログでも綴ってきましたが、
自宅で寝たきりを強いられている人を沢山目の当たりにしてきました。
更には寝たきりに伴う2次的障害を抱える人の多いこと!


そこで、そんな寝たきりの方や介護している方のために『寝たきりの方へのケアマニュアル』を作成し、
やっと昨日、ホヤホヤの本がバガノールに届いたんです!!!

▼思った以上の綺麗な出来栄えに感激!!


清潔ケアの方法を写真付きで


構想~作成期間およそ2ヶ月。

この本を作成するために南ゴビから同期Mちゃん(理学療法士)がバガノールに足を運んでくれ、更に必要な資料を書き足してくれました。

▼Mちゃんの力作の1部


活動先の看護主任には出来上がった資料を何度も見てもらい、何度も修正しました。

看護主任と( ´ー`)ノ


おまけにバガノールには製本会社がないため、何度も何度も首都の製本会社に赴いては、
表紙及び中の紙の質、カラー印刷の可否、価格、製本数、見積もりの算出、資料の校正・編集、PDF作成・・・などなど、必死に身振り手振りでモンゴル人と話し合いました。

更にはマニュアル作成費用が活動先から捻出できなかったため、JICA事務所に依頼。何度も何度も申請書類を書き直し、何度も何度も事務所の方と話し合いました。
事務所の方には本当にご尽力いただきました。

そして念願の製本!!

本来ならばウランバートル市内しか配送できないものを、
『そこをなんとかして欲しい!!』・・・と涙目で訴えた私の迫真の演技は女優並み(笑)
すると製本会社の方がいろいろと手配をしてくださり、バガノールまで配送してくださったんです。

この本は沢山の方の『思いやり』『協力』で出来ています。
製本に関わってくださったみなさまに感謝!!
早速このマニュアル本を使ってセミナーを開き、
寝たきり介護ケアを啓蒙していきたいと思ってます。

何事も『全ては動いてみること』。
更には『何をするか』ではなく『何のためにするか』が重要。

今回の製本を通して学んだ事。

私は本当に幸せ者。

2011年3月7日月曜日

サクラサク

今日、我が家でひと足早く桜が満開になりました~ヽ(´▽`)/

・・・というのも、以前働いていた職場の子から桜が届いたんです♪

▼ほらっ☆素敵でしょ?桜のメッセージカード(≧▽≦)♪♪


花が大好きな私。

この桜を見た瞬間、

『きゃ~~~~~~~~~~~~~っ(≧▽≦)♪♪』と思わず叫んでしまった。

だって、あまりにも可愛くて♪

そして手紙には“日本では春一番が咲きました・・・”とのこと。
今年の日本の桜は実際に見る事が出来ないけれど、
同僚のお陰で日本の春を感じる事が出来ました。

本当に嬉しかった。ありがとう、感謝します( ´ー`)ノ

2011年3月4日金曜日

引継ぎ

後任が決まった。

昨日、調整員の方から連絡が入った。

しかし残念ながらバガノール赴任予定が来年の2月頃。
実際に活動先で病院を案内しながら引継ぎができればベストだったのだけど。

あ、でも考えてみたら私が帰国した後、日本で会えるんじゃないか!?
そういう引継ぎも面白いかな。

後任が安心して活動できるようにサポートしていきたいデス( ´ー`)ノ

2011年3月1日火曜日

しょうがパワー

私は自他共に認める『冷え性』!!(><)

先週はドカーーーーーーーッと雪が降り、
3月になっても外は銀世界、只今マイナス20度(@@)

久しぶりに我が家が寒い・・・

ですが!!!!!!
先月、バガノールのスーパーで見つけてしまったのです。

しょうがパウダー!!!!!!!

右がそのしょうがパウダー♪


首都なら手軽にしょうがが手に入りますが、

なかなかバガノールには入ってこない。

これを見つけてから、普段愛飲する紅茶に入れてみたところ・・・

驚くほど身体がポカポカ♪

紅茶+しょうがパウダーを始めて1ヶ月。
ちょっと動くだけでも汗が出るようになった!!!

きっとこれは代謝がよくなったのでは!?

ちなみにこの紅茶パック。
最近は色が出なくなるまで使いまわしている(笑)

モンゴルでは紅茶パック使い回しは当たり前!!
幼稚園教諭Sちゃんの話だと、紅茶1パック30人の子供の紅茶を煮出すとか・・・(@@)

異国は経験値が上がりますね( ´ー`)ノ☆

2011年2月28日月曜日

前もって

とうとう2月中旬、JICAから『帰国ボランテイアハンドブック』が配布されました!!!

『帰国ボランテイアハンドブック』とは、
その名のとおり帰国が迫ってきた隊員に配られるものです。
(・・・と言っても地方隊員の私のところにはまだ配送されず、手元にないのですが(><))

内容は帰国に向けて準備すること、帰国後の研修内容項目・研修場所などなど。

実際に配布連絡を受けると、
『帰国』の2文字が現実味を帯びてきて、時が過ぎるのは早すぎる・・・と感じずにはいられない。

活動1年を過ぎた辺りから、本当に早かった。
帰国まであと3ヶ月ちょっとしかないと思うと、正直焦り感も出てくる。

残りの期間でやるべきこと、後任への申し送り記載、大量の報告書、帰国後のこと。
やらなければいけないこと、
考えなければいけないことが一気に“どぉーーーーー”っと押し寄せてくる感じ。


自慢じゃないけれど、私はいつも行動が遅い。

なので帰国に向けて早め早めに行動しようと思うから、
余計に押し寄せ感があるんだろうな。


帰国までにJICAに提出しなければならない主要書類が5つ。

早速3月下旬に提出しなければならない書類があるのだけど、
先々週に既に提出しちゃった!!

おまけに・・・

履歴書も書いてしまった!!!!


現時点で帰国後はすぐに職場復帰は考えていないけれど、
人生何があるか分からないから(笑)

何かあった時にすぐ対応できるうように。

なんて・・・前もって準備しすぎかなぁ(><)

2011年2月25日金曜日

歯磨き尽くし ②

今週あたま、小学1年生を対象に歯磨きセミナーを実施!

すると今度は担任の先生から『是非全クラス対象に!!』と依頼され、
一昨日は小学校2年生から6年生クラスの子達を数人選抜し、
講堂をお借りして歯磨きセミナーを行ってきました!!

▼何度やっても緊張します(><)
  

聞くところによるとこの選ばれし子供達が、
次回自分のクラスで率先して歯磨きセミナーを展開するのだとか。

▼そのせいかきちんとノートに書き留める子供達


▼実際の虫歯のスライドを見て、『きゃ~怖い!』と反応が可愛い女の子達。
 

▼染め出し液で染まっても無邪気な子供達
  

▼テレビ局まで来て、セミナー中にも関わらずインタビューを受けているウーリー先生(笑)


▼それでも磨くのに一生懸命な子供達
 

▼最後はみんな綺麗な歯になって記念撮影☆


選抜された子供達と担任の先生とが、
他の子供達に歯磨きの大切さ、
正しい磨き方がきちんと伝えられますように。

来月、きちんと行われたか学校に潜入してみようかな。

2011年2月24日木曜日

歯磨き尽くし

今月は『歯磨き』セミナー月間!!
幼稚園・学校を訪問し、行ったセミナー合計5回。

先々週は12歳の子供達対象に行いました!

今回のセミナーは、仲良くしているICUの看護師バイラーさんに、
『この間、幼稚園で歯磨きセミナーをしたんだ~』と話したら、

『是非私の娘にもセミナーをして!』と依頼されたからなんです。

▼なのでバイラーさん(左)に助手をしてもらいました( ´ー`)ノ私ってちゃっかり者(笑)
 

実は今までこのかた、子供たちに歯磨き指導をする・・・という事がなかったので、小学校教諭隊員・Tちゃんに相談し、

“こうした流れでやったほうがいいよ!”

“質問しながら子供達に考えさせながらスライドを見せたほうがいいよ!”

・・・などの貴重なアドバイスをもらい、更にはとっても可愛い歯の模型を作って挑みました!!(半日かけて作成に携わってくれたTちゃんに感謝☆)

▼箱ティッシュを使っての力作!!お陰で無事にセミナーが実施できましたヽ(´▽`)/
 

更に今週あたまに小学1年生を対象に実施!!
これもICUスタッフのナラさんに『私の娘にも!!』と依頼されて・・・( ´ー`)ノ

Tちゃんの教えに沿って、
『なんで虫歯になるのかな~?』と子供達に質問すると・・・

▼はい!はい!はぁ~い!!とみんな元気☆


『甘いものを食べすぎるから!』

『歯を磨かないから!』・・・としっかり言える子供達。

▼そうだね~!だから虫歯になるんだね~!とスライドを見せていきます。


▼でも、さすがまだ1年生。鼻をほじっている子供の姿が(笑)


▼染め出し液もはねないように慎重に・・・


▼思いっきり染まっているのにこの笑顔。可愛い~(≧▽≦)♪♪
 
 

▼さぁ~!!こうやって磨くんだよ!!と気合いが入ります。
 
 

▼最後はどこを磨くの~?と自分まで思いっきり舌を出してしまった(@@)


▼一生懸命舌を磨く子供達♪
 

今回小学生対象に行って、
個々の年齢に合わせるというセミナー方法を学びました。


12歳では必要のないスライドでも、6歳には必要だったり。
6歳では必要な物品も、12歳には必要なかったり。
12歳には伝わる言葉でも、6歳には伝わらなかったり。

資料を変え、言葉を変え、相手に伝わる手法でアプローチする。
改めて基本を学んだような気がします。

更には今後、学校専属の医師及び先生達が率先して『歯磨き指導』ができるように関わっていきたいと思う今日この頃。